De Olifant is favoriet

Zoals ik al vertelde vierden we feest met de knuffels. En dat waren, de olifant, de uil, het konijn en de ezel. De uil bekeek vanuit zijn boom het hele bos en draaide daarbij zijn hele hoofd op zijn nek. Wij mensen kunnen dat natuurlijk niet maar we hebben ons best gedaan om het zo goed mogelijk na te doen. De kinderen zitten op hun hurken met de handen gevouwen op de rug en kijken zover mogelijk naar links en naar rechts. Dat gaat ze heel goed af maar soms lukt het niet helemaal om op de voeten te blijven zitten. Maar gelukkig slaat de uil zijn vleugels uit en vliegt naar een andere boom.

De ezel schopt zijn achterpoten omhoog en moet daarom zijn voorpoten stevig op de grond houden anders valt hij op zijn neus. Ik vertelde de kinderen dat ze hun armen goed strak moesten houden en dat deden ze fantastisch goed zodat niemand op zijn neus viel.

Het konijn springt eerst met zijn voorpoten vooruit en dan springt hij daarna met zijn achterpoten. De kinderen moesten hier even op oefenen maar al snel huppelden er 6 konijntjes door het lokaal.

De olifant die op het feestje was had veel plezier met de ballon. Hij gooide hem omhoog met zijn slurf.

Aan het einde van de les vraag ik altijd wat de kinderen het leukste vonden van de les en dat nu anoniem : DE OLIFANT !! Allemaal werden ze heel blij van het gooien van de ballonnen de lucht in met hun slurf. De kinderen staan dan goed met hun voeten op de grond door even te stampen en maken van hun armen en handen een slurf door de armen recht vooruit te houden en de handen in elkaar te vouwen. Zo pakken ze de ballon op en gooien hem in de lucht!!!!

Deze les was weer heel geslaagd met blije kinderen en juf.

Feest met taart!

Deze week ben ik begonnen met een nieuwe les. Met PUK gaat het over knuffels dus die heb ik ook gebruikt. Een paar knuffels, die de kinderen van thuis hadden meegenomen, hebben meegedaan met de les. Dit waren de uil, de olifant, de ezel en het konijn. Hier zal ik later over schrijven. Want we vierden feest met een taart waar kaarsjes op stonden, natuurlijk. Aan het begin van de les ruiken en blazen we altijd dus nu stelden we ons een taart met kaarsjes voor die moesten worden uitgeblazen. De kinderen haalden diep adem en bliezen heel hard.

Aan het einde van de les mochten zij een kleurplaat van een taart kleuren. Een meisje zei: "er moeten eigenlijk glitters op de taart" waarop ik zei dat ik geen glitters bij me had. Maar een jongetje zei direct dat hij die wel had, in zijn zak. Wat een heerlijke fantasie!

Hij haalde voorzichtig een denkbeeldig zakje uit zijn zak en gaf het aan mij. Ik deed of ik iedereen een beetje glitter gaf. Sommigen vroegen zelfs om een bepaalde kleur. Toen gaf ik het zakje weer terug en deed het jongetje het weer in zijn zak. Toen de kinderen weer verder kleurden zei een meisje: "ik zal voorzichtig om de glitter heen kleuren".

Wat is het toch heerlijk om mee te gaan in de kinderfantasie. Dit is ook erg goed voor mijn eigen innerlijk kind.

Fijne reacties

Ik wil graag iedereen bedanken voor de reacties op mijn blog. Ik ben heel blij om te horen dat jullie het een kleurrijk en liefdevol blog vinden. Ook heb ik van sommigen tips gekregen waar ik zeker wat mee kan.

Ik zou zeggen: "blijf me volgen"!! Wanneer je bij submit je mailadres invult dan krijg je direct te horen wanneer ik iets nieuws heb geschreven.

Het weerbericht

In de winterles doen we ook het weerbericht. Twee kinderen gaan achter elkaar zitten en met gekromde handjes tikken ze met hun vingers op de rug van het kindje voor hen.

We beginnen met de regen die overgaat in hagel dus dan tikken ze iets harder, dan komt de sneeuw en die is heel zacht. Wanneer de zon komt wrijven ze met platte handjes over de rug, wat de meeste kinderen heerlijk vinden.

Toch zijn er kinderen die het vervelend vinden als ze aangeraakt worden. Als ik dan vraag of iedereen in een treintje wil gaan zitten dan wil iedereen wel aangeraakt worden. Heel bijzonder. Ik was heel blij dat iedereen het uiteindelijk wilde doen. Toen wilden ze niet meer ophouden zelfs.

Na de les hebben ze weer kleurplaten gekleurd. Sommigen kozen de zon en degenen die een dier kozen gingen er wel een zon bij tekenen.

Het was weer een vrolijke les. Alle kinderen vonden de hele les leuk. 

De designer, Marijn

Marijn heeft voor mij dit mooie Blog gemaakt. De tekeningen zijn ook door haar ontworpen. Creatief als ze is denkt ze fantastisch mee met mijn yogalessen.

Voor meer werk van Marijn, is ze te volgen via haar website en blog www.marijnvandersman.nl

Op zoek naar meer yogalessen!!!

Ik zou graag bij andere kinderdagverblijven yoga les geven. Nu ik gezien heb hoeveel plezier de kinderen hiervan hebben kan ik het zeker aanbevelen. Kinderen leren makkelijk. Zij kunnen op deze speelse manier leren omgaan met hun lijfje wat in de toekomst betekent dat ze zich bewust zijn van spanning en ontspanning.

Wanneer je interesse hebt kom ik graag een proefles geven. Ik woon in Nootdorp.

Mijn mailadres is suryakinderyoga@gmail.com

ijskoningin

Wat een blije kinderen zeg! Ik kwam aanfietsen en toen stonden er al drie kinderen tegen het raam te slaan en te roepen: "TINEKE!!!" Al springend volgden ze me. Dan kan je dag toch niet meer stuk hé!

Vandaag heb ik weer de les met Thema winter gedaan maar een walvis toegevoegd. De 4 meisjes die meededen wisten zich goed de les te herinneren. Zo ook de ijskoningin. Ik vertel dat eerst de voeten koud worden en dan van ijs, dan de benen, de buik, de armen en handen en het hoofd. Dan staan ze heel stil want je kan niet bewegen als je van ijs bent.

Eén meisje hield ook haar adem in. Ik vertelde dat je gewoon mocht doorademen en toen ze dat deed verslapte ze weer. Rustig vertelde ik dat ze van ijs mochten blijven, helemaal stijf, maar wel ademen. Dat lukte toen wel maar ze lette heel erg op haar adem die erg hoog zat. Dit is erg knap van een 3 jarige. Op heel veel dingen tegelijk letten.

Vandaag deed ook PUK (van Uk en Puk) mee. Ze zat naast mij op het matje en ik praatte ook tegen haar. De kinderen hebben haar ook mee laten doen met de zonnegroet en de zeehond die proestend door een gat in het ijs naar boven kwam. Toen hebben de kinderen Puck's mond en neus schoongemaakt met een zakdoek en die vieze zakdoek in de prullemand gegooid.

Na de les hebben de meisjes lekker gekleurd en gekletst. Dit was weer een super les waar we allemaal blij van werden en ik daardoor weer energie kreeg. 

Valentijnsdag

Iedereen wens ik een liefdevolle dag toe. 

Winter les

De winterles die ik nu geef gaat over dieren die in de kou leven. Al gauw wisten de kinderen dieren te noemen. Zoals de Pinquïn, Ijsbeer en Zeehond. Maar voordat we die na gingen doen startte ik de les met de aromatherapie (met olie) Mandarijn en Lavendel. Allemaal krijgen ze een paar druppels op hun hand en dan mogen ze hard wrijven zodat de handen lekker warm worden.

In lotushouding en mooi rechtop (alsof je een touwtje aan je hoofd hebt) ademen ( ruiken) we heel diep in in onze handjes en blazen dan langzaam uit. Het lokaal ruikt dan heel erg lekker.

Om verder met de les te gaan maken we onze benen goed wakker door er op te wrijven en slaan. De tenen laten we zwaaien en de voeten ruitenwisseren. Even stampen met de voeten op de grond en we staan stevig.

De zon maakt ons lijfje warm door de armen in de lucht te doen en de buik naar voren te duwen, dan naar voren buigen met de billen in de lucht zodat ook de rug warm wordt. Langzaam omhoog komen en de zon bedanken voor zijn warmte door de handjes tegen elkaar voor de borst te houden.

We doen daarna het weerbericht op onze rug. In een treintje zitten we achter elkaar en met de vingertoppen op de rug laten we het regenen, hagelen en sneeuwen. Dan komt de zon en wrijven we met platte handen over de rug.

Dit is een goede voorbereiding om de dieren na te gaan doen die op de kaartjes van Helen Purperhart staan. Ook een ijskoningin wordt gedaan ( spannen en ontspannen)

Als afsluiting lees in een verhaaltje van Jip en Janneke voor terwijl de kinderen lekker op hun matje liggen maar ook wel eens zitten.

De kinderen vertellen daarna welk onderdeel ze het leukst vonden en ik sluit de les in lotushouding af. 

Dan kiezen ze een kleurplaat uit die aan tafel wordt gekleurd onder het genot van een beker limo en kletspraatjes over van alles.

Dit was weer een hele fijne les waar we allemaal blij van worden.